Hovedpine? - smertelindring uden piller

Lider du - ofte eller bare af og til - af hovedpine? og er du ked af at tage smertestillende piller? Så kan du måske prøve krydderi-metoden i stedet.
I form refererer "skotsk forskning" for at have fundet ud af at kommen, paprika og gurkemeje kan bruges i stedet for piller. Og så får vi lige nogle gode opskrifter med de krydderier. Og en go' ny madopskrift kan vi vel altid bruge? - de lyder i hvert fald dejligt varmende.

Se selv her

Giv din hovedpine krydderier

BRRRR! det er koldt derude!

......så vi vil helst ha' noget varmt og hyggeligt at spise - det vil jeg i hvert fald. Og en favorit hjemme hos os er suppe. Gerne noget, der kan stå og simre den halve dag i weekenden, men en hurtig hverdags-én er sørme også ok.

Hos I Form kan man finde flere gode og sunde suppeopskrifter. Nogen kræver, at man er logget ind, men andre ligger frit tilgængelige (som lokkemiddel?).

Den her kartoffelsuppe synes jeg f.eks ser god ud. - og der er flere at vælge imellem.

God weekend og god suppekogning

fra Tove

Test dig selv

I sidste uge fik I ikke et sundhedsblogindlæg - og det beklager jeg!
Derfor har jeg til denne uge fundet et link, hvor I kan muntre jer i flere timer - hvis I altså har lyst.
Sundhedsguiden har adskillige tests, hvor I kan finde ud af om I stresser for meget, ryger for meget, drikker for meget eller er i fare for at udvikle diverse lidelser.
Der er rig mulighed for at udleve sin indre hypokoner, men det er altså også seriøse tests, der kan give et fingerpeg (eller et vink med en vognstang) om mulige sundhedsmæssige "udfordringer".

I finder dem her