Hvor er vi heldige, os der har vores daglige gang på et bibliotek!Ny canadisk og finsk forskning lader nemlig ingen tvivl tilbage om at besøg på biblioteket samt læsning kan ses som en sundhedsfremmende og livsforlængende aktivitet.
Hjernemuskler
Hjernen er et organ og har på samme måde som resten af kroppen godt af lidt gymnastik og stimulering. Ifølge undersøgelsen er læsning det der virker allerbedst.
Derudover øger læsning af skønlitteratur ens IQ.
Empati
Læsning af skønlitteratur ser i øvrigt ud til at påvirke de dele af hjernen, hvor medfølelse og empati skabes.
Endelig henviser forskerne til at biblioteket efterhånden er et af de eneste steder, hvor hvem som helst kan mødes på lige fod med andre - "which makes it an extremly healthy place for people".
(Kilde: Danmarks biblioteker, nr. 4 2011)
Så der er vist ikke noget at tage fejl af - brug biblioteket og bliv både sundere og klogere.
Rigtig god weekend!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar