torsdag den 11. marts 2010

Ferie med stavblender?

I morgen drager jeg sydpå i en uges tid
Med mig bringer jeg bl.a. min mælkeskummer og min stavblender (ikke i håndbagagen...). Mælkeskummeren giver mig super lækker iskaffe og stavblenderen, ja - den bruger jeg til at lave smoothies til alle ungerne ;-)
Det er, synes jeg, en let og smart måde at få noget sundt i maven, så det hele ikke går op i is og pizza. Bare fordi man har ferie behøver det jo ikke blive primitivt ;-).
Og ja, jeg tror nok at min familie har lært at leve med mig ;-)

Marias irriterende smoothies til poolkanten:

Frosne bær - hvad som helst man kan få fat i, det vigtige er at der kommer noget frossent i så smoothien bliver dejlig kold. Blend, hæld i glas og stik så lige et sugerør i også ;-)
Juice - hvad som helst; appelsin, blandede frugter, grøntsagsjuice osv.
Banan - max 1 pr. stort glas
Ananas
Appelsin
Mango
Æbler osv., osv., osv.

Frappé - ingen ferie uden!
(Marias opskrift på iskaffe):
1-2 tsk. Nescafé i et højt glas og ca. 1 -2 cm. koldt vand. Brug den uundværlige mælkeskummer til at skumme det til en dejlig kaffeskum. Hæld en god håndfuld isterninger i og fyld op med kold mælk. Sukker eller sirup kan du også putte i, hvis din søde tand kræver det.
Prøv den! Dog bedst under en varm sol...

2 kommentarer:

Tove sagde ...

Kære Maria - jeg tror altså at din familie har mere en lært at leve med dig - de bør være næsegrus beundrende og lykeklige for at ha' dig! Men lidt tosset - det er du nu (0;

Maria sagde ...

hi - tak :-):-)