Kosttilskud

Forleden kom vi til at snakke om kosttilskud - særligt diverse vitaminer - i kaffepausen. Jeg agerede djævelens advokat, og fortalte om de undersøgelser, jeg har læst om, som tyder på, at man skal passe på med både visse enkelt-vitaminer og multi-vitaminer.

Derfor tænkte jeg, at jeg gav jer et link til et sted, hvor I selv kunne læse videre - og det kommer så her.

Bente Klarlund har - selvfølgelig - fået spørgsmål om emnet, og har svaret på det. Her kan I selv prøve at finde hoved og hale i debatten, og så vurdere, om I synes der skal noget tilskud til, eller I kan klare det med sund og varieret kost.

Bente Klarlunds artikel og svar