En power opfrisker fuld af A-, B6- og C-vitaminer, kalium, jern, folinsyre, gode bakterier, naturligt sukker, antioxidanter, aminosyre og beta-carotene.Pres saft af appelsin og æble. Blend med bær, banan og isterninger.
Du skal bruge:
1 appelsin, 1 æble, 1 håndfuld blandede bær (gerne frosne), 1 banan, isterninger.
Næste gang skal jeg se om jeg kan finde en dejlig sund opskrift der ikke kræver blender og deslige :-)
Næste gang skal jeg se om jeg kan finde en dejlig sund opskrift der ikke kræver blender og deslige :-)
6 kommentarer:
Nåh - stadig med blender :-)
Men det er ok - jeg kan ikke lide bananer i drikke, så jeg kan roligt hoppe denne over.
ok - ingen blender og ingen drikkebananer :-)
Hellere nogen uden banan - det får hjeg aldrig Fin til at drikke!
Men "blender" kan da erstattes med "foodprocessor"!
ja - eller stavblender, hvis man har sådan en :-) jeg lover at finde på noget uden banan :-)
Jeg tænker... smagsprøver i frokoststuen...
uhmm ja - god idé :-)
Send en kommentar